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脳トレ
【11月1週目】日本の世界遺産はどこだクイズ
10分以下
全員
【9月4週目】台風の被害を防ぐレクリエーション
10分以下
全員
【9月3週目】認知症・転倒予防につながる指体操
5分以下
全員
【脳の活性化】親指と小指をウェーブ運動
5分以下
小グループ
【100均レク】紙コップ神経衰弱
5分以下
全員
【脳トレ】三角と四角を書いて脳の活性化
5分以下
全員
【脳トレ】渦巻き書いて脳の活性化
5分以下
全員
【脳トレ】ノートに数字を書いて脳の活性化
5分以下
全員
【100均レク】洗濯ばさみを使った指と脳のトレーニング
5分以下
全員
【100均レク】スカーフをつかった上半身のトレーニング
20分以下
全員
【5月1週目】田植え動作のレクリエーション
10分以下
全員
【クイズ】熟語十字穴埋め 2
10分以下
全員
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