100均レク特集 part3 & ごぼう先生が登場!
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大好評100均グッズレク第三弾!今月は、ブロックやゴムボールを使った100均レクを特集します! また、今月からごぼう先生の動画を期間限定で配信開始しました! さらに、6月29日には、毎月好評な石田竜生先生によるオンライン配信レクを実施予定! 今月も、盛りだくさんのレクシルをどうぞよろしくお願いします!
【6月2週目】梅雨に関する雑学・豆知識クイズ



6月11日が傘の日であることに関連して、梅雨に関するクイズを行いましょう! 季節もジメジメしてきましたが、負けずに元気よく過ごしましょう!
ごぼう先生 テクテク運動



ごぼう先生によるテクテク運動です。 骨や筋肉の元気を維持できるよう、テクテクの動作で体を動かしましょう。 ごぼう先生のDVDはこちら! https://gobou-sensei.com/gobou-original-dvd/
【100均レク】100均ブロックで転倒予防体操パート2



100均で買うことができる発泡スチロールブロックを使って行う、転倒予防の体操パーツ2です。 今回も下半身を鍛えていきましょう。