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100均グッズを使ったレク特集 part2！

昨月好評だった100均グッズレクに引き続き、今月も、洗濯バサミやスカーフを使ったを100均レクを特集します！ 手軽に準備できて、いろいろな動き、運動ができるのが特徴ですので、ぜひ試してみてくださいね。 さらに5月28日には、毎月好評な石田竜生先生によるオンライン配信レクを実施予定！ 今月も、皆様の参加をお待ちしております！
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【100均レク】洗濯ばさみを使った指と脳のトレーニング

100均で手に入る道具を使ったレク第三弾！今回は洗濯バサミを使ったレクを紹介します。 つまむ動きなど、指の細かい動作が必要になるため実は脳トレにぴったりなアイテムです。ぜひ行ってみてください。
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【5月1週目】田植え動作のレクリエーション

5月5日の立夏は、田植えや種まきの時期です。今回は、それに合わせて田植え動作に関わる、手指を細かな動きを伴うレクを行いましょう。
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【5月2週目】『人生グラフ』を作って人生の振り返りをしてみよう

5月15日が国際家族デーであることに関連して、5月2週目ははペンと紙を用意して、人生の満足度をグラフで書いていきましょう。
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【5月3週目】カビを防ぐためのクイズレクリエーション

5月26日が風呂カビ予防の日であることに関連して、5月3週目はカビの発生時期やカビの原因をテーマにしたクイズです。
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【5月4週目】エベレストに関する雑学クイズ

5月29日がエベレスト登頂記念日であることに関連して、5月4週目はエベレストをテーマにしたクイズです。
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【100均レク】スカーフをつかった上半身のトレーニング

100均で購入できるスカーフで、身体を動かすトレーニングをしましょう。
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【脳トレ】渦巻き書いて脳の活性化

ノートに渦巻きを描いて、指でなぞることで脳を活性化させましょう。
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【脳トレ】三角と四角を書いて脳の活性化

右手と左手で三角と四角を別々に書くことで脳を活性化させます。