転倒予防

  • 【12月限定】転倒予防体操

    5分以下
    全員
  • 【転倒予防】足踏みしながら3の倍数でワキ叩き

    5分以下
    全員
  • 【体操】脳トレ+転倒予防体操+足踏みをしながら体を触ってみよう

    5分以下
    全員
  • 【11月3週目】信号に反応しよう!交通事故予防体操

    10分以下
    全員
  • 【9月3週目】認知症・転倒予防につながる指体操

    5分以下
    全員
  • 〇〇を探しながら足踏み!マルチタスクで脳トレ+転倒予防

    10分以下
    全員
  • 転倒予防体操

    10分以下
    全員
お問い合わせはこちら友だち追加