冬の寒さに備える！11月の特集レク

11月に入り、いよいよ本格的に寒さを感じる季節になってきましたね。体の冷えや、コロナウイルスなどの感染症にも気をつけたい季節です。そこで今月は、冬の準備にぴったりな体を温めたり、ヒートショックを予防するレクリエーションを特集しています。また週ごとのレクレーションでは尿もれ予防や高血圧対策などのレクも紹介中！本格的な冬の寒さもレクリエーションを通して乗り切りましょう！