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【10月4週目】骨粗しょう症予防につながるレクリエーション
この動画はプレミアム動画です。レクシルプレミアムに登録すると、全て視聴できます。
10月20日が世界骨粗鬆症デーであることに関連して、10月第4週は骨粗鬆症を予防するレクリエーションを行います。歳を重ねるほど骨粗鬆症のリスクは高まります。レクリエーションを通して骨粗鬆症の知識を身に付け予防をできる様にしましょう！
タグ：
- 目安時間：10分以下
- 難易度：
- 対象人数：全員
- 準備時間：約1分
- 材料費用：〜0円
事前準備
- 1. 動画をみて、一通りの内容を確認しておきましょう。
実施の流れ
- 1. クイズで骨粗鬆症について学びましょう。全部で3問あります。
- 2. 骨粗鬆症のリスクがある方には問題に応じて注意を促しましょう。
- 3. はじめに世界手洗いの日をレクの導入として、普段の手洗いの話をしましょう。コロナウイルスのことなど、手洗いの重要さを伝えるのがポイントです。
- 4. 骨粗鬆症のセルフチェックを行ってみましょう。1つでも当てはまる人は骨粗鬆症になる可能性があります。
実施の際のワンポイント
- 1. 動画内ではあまり扱っていませんが、食生活や生活習慣など対策としてできることを話してみるのも良いですね。
石田竜生
介護エンターテイナー 作業療法士 ケアマネジャー 芸人
『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに介護エンターテイナーと名乗り活動しています。芸人として培ってきた技術、10年間作業療法士として介護施設で働いてきた経験を活かし、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。
YouTubeで配信中の体操や健康のコツは再生回数330万回以上。チャンネル登録者22000人突破！『介護×笑い』に関する取り組みへの注目度は高く、多数のメディアで執筆・取材の実績がある。
『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに介護エンターテイナーと名乗り活動しています。芸人として培ってきた技術、10年間作業療法士として介護施設で働いてきた経験を活かし、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。
YouTubeで配信中の体操や健康のコツは再生回数330万回以上。チャンネル登録者22000人突破！『介護×笑い』に関する取り組みへの注目度は高く、多数のメディアで執筆・取材の実績がある。
