回想法を応用したレクリエーションの工夫
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昔のことを思い出す、回想法をレクリエーションに取り入れていきます。
目安時間:10分以下
難易度: ★
対象人数:全員
準備時間:約1分
材料費用:〜0円
事前準備
1. 回想法に使用する、昔の物をあつめましょう
2. 回想法に使用する、画像をダウンロードして準備しましょう
実施の流れ
1. 今回は回想法を取り入れたレクの応用を紹介します。キーワードは、「昔の話」です。昔の話をすると、いろんなものがどんどん蘇ってくると言われています。小学校時代に仲の良かった友達の名前を思い浮かべてみましょう。そうすると、先生の顔や家族の顔、一生に遊んだ場所なんかを思い出しませんか?少しのキーワードを思い出すだけで、そこに紐づくものが思い出されていきます。脳の血流は、昔の話しをするだけで上がると言われています。
2. 必要なのは、「自分はすごい」と思える瞬間です。新しいことはハードが高いですが、昔やったことや記憶を辿ることは意外に簡単にできます。昔のことを思い出させる環境に持っていくことが重要で、そこから新たなことを引き出していくことが重要になります。
3. 回想法を取り入れたレクは、難しく考える必要はありません。昔のことを聞くことで脳の血流はあがりますし、実物のものを用意して触ってもらうことも良い回想法になります。実際に用意できない場合には、プリントアウトするだけでも効果的です。
4. 昔のことを思い出してもらって、レクリエーションに回想法を取り入れていきましょう。ぜひ今までの例にプラスワンをして、工夫することを大事にしてみましょう。
実施の際のワンポイント
1. 紙とペンを用意しましょう。
2.