リハレクで大切にしている3つの事

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今回は、リハレクで大切にしている3つの事を紹介します。日々のレクリエーションに役立ててください。

  • 目安時間:20分以下
  • 難易度:
  • 対象人数:個人
  • 準備時間:約1分
  • 材料費用:〜0円

事前準備

  • 1. レクリエーションについてみんなで話し合ってみましょう。

実施の流れ

  • 1. リハレクで大切にしていることが3つありますので紹介します。
  • 2. 1つ目は、「楽しくしなきゃ」という考えを捨てるようにしています。全員が楽しいことは存在しませんので、いつか楽しいと思ってもらえるように時間軸をずらして考えてみましょう。いつか、役に立ってもらえると考えると気持ちが楽になりますよ。
  • 3. 2つ目は、「マンネリ化やネタ切れはちょっとの工夫でなくなる」という考え方です。斬新なものをやる必要はありません。元々ある素材に何かをくっつけることで、バリエーションが広がります。
  • 4. 3つ目は、「心が動けば体が動く」ということを大切にしています。快刺激(かいしげき)を生み出す行動に結びつけましょう。楽しい・嬉しい・心地よいを取り入れると、もっともっと動いてくれるきっかけになります。快刺激に繋がるものがないかと現場で工夫をしていくとレクリエーションの幅が広がり、コミュニケーションの幅も広がっていきます。

実施の際のワンポイント

  • 1. レクリエーションに取り入れられる内容をみんなで話し合ってみましょう。
  • 2. 自分だったら何が刺激になるか考えてみましょう。
  • 3. これまでのレクリエーションをリストにして、工夫できないか考えてみましょう。
石田竜生
介護エンターテイナー 作業療法士 ケアマネジャー 芸人

『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに介護エンターテイナーと名乗り活動しています。芸人として培ってきた技術、10年間作業療法士として介護施設で働いてきた経験を活かし、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナーを開催中。
YouTubeで配信中の体操や健康のコツは再生回数330万回以上。チャンネル登録者22000人突破!『介護×笑い』に関する取り組みへの注目度は高く、多数のメディアで執筆・取材の実績がある。
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