オンラインレク毎週開催 & 旅レク動画！
11月11日が介護の日であることを記念して、今月は毎週オンラインレクを開催いたします。 第三週目は新聞紙を使ったオンラインレクを開催いたします。皆様のご参加お待ちしております！ また、11月から日本や世界各国にある世界遺産をテーマにした、旅・紹介動画を公開いたします。 コロナウイルスの影響でなかなか外出が出来ない状況ですが、少しでも旅の気分を楽しんでいただけると嬉しいです。 今月もレクシルをよろしくお願いします！
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【11月1週目】日本の世界遺産はどこだクイズ
10分以下
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11月4日がユネスコ憲章記念日であることに関連して、11月第1週は日本の世界遺産に関するレクリエーション行います。日本の世界遺産が何県にあるのか、クイズで楽しく学んでみましょう。
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【11月2週目】もう漏らさない！尿漏れ予防体操
10分以下
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11月10日がトイレ日であることに関連して、11月第2週は尿もれ予防体操を行います。歳を重ねると筋肉の衰えにより尿もれが起こりやすくなりますが、体操を通して尿もれをしにくい体づくりを行いましょう。
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【11月3週目】信号に反応しよう！交通事故予防体操
10分以下
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11月19日が緑のおばさんの日であることに関連して、11月第3週は交通事故を予防するレクリエーションを行います。信号を意識しながら、交通事故の原因になる転倒を予防する体操を行いましょう。
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【11月4週目】高血圧の知識を高めるレクリエーション
10分以下
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11月23日がハートケアの日であることに関連して、11月第4週は高血圧に関するレクリエーションを行います。レクリエーションを通して楽しみながら高血圧・生活習慣病に関する知識を身に付けましょう！
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